O meni
Kdo sem?
Sem Maja Tvrdy, olimpijka in najuspešnejša igralka badmintona v Sloveniji.
- Z badmintonom sem se pričela ukvarjati pri 6 letih.
- Hitro sem napredovala in kmalu dosegla lepe uvrstitve v mladinski konkurenci tako v Sloveniji kot na mednarodnem nivoju.
- Že kot najstnica sem začela sanjati o olimpijskih igrah.
- Po naslovih državne prvakinje v vseh mladinskih kategorijah, mi je naslov večkrat uspelo osvojiti tudi med članicami – skupno kar 14-krat.
- Država Slovenija je prepoznala moj trud in perspektivnost ter me podprla z zaposlitvijo na Ministrstvu za obrambo.
- S svojim znanjem sem bila vabljena v največje evropske lige; 8 let sem igrala v avstrijski ligi za Dunaj ter 6 let v francoski ligi za klub iz Rouena.
- Kot edina predstavnica tega športa sem Slovenijo zastopala na dveh Olimpijskih igrah, in sicer na poletnih Olimpijskih igrah 2008 v Pekingu ter na poletnih Olimpijskih igrah 2012 v Londonu.
- Poleg uresničenih olimpijskih sanj, sem osvojila 9 mednarodnih turnirjev ter si priborila dve bronasti medalji na Sredozemskih igrah 2013 v Mersinu.
Po zaključeni uspešni športni karieri je moje poslanstvo, da osvojeno znanje predam naprej.
25+
let igranja badmintona
2x
udeleženka olimpijskih iger
14x
državna prvakinja
9x
zmagovalka mednarodnih turnirjev
150+
zadovoljnih strank
Napredek
Izboljšaj svojo igro
Dragi rekreativec, draga rekreativka
Si močno želiš premagati svojega prijatelja, pa ti to nikakor ne uspe? Sem pravi naslov zate.
Dragi tekmovalec, draga tekmovalka
Si mlad, perspektiven badmintonski navdušenec, na dobri tekmovalni poti? S svojimi izkušnjami ti lahko pomagam do vrhunske igre.
Najboljše storitve za najzahtevnejše stranke!
Storitve
Kaj delam?
Individualne ure
Treningi potekajo ena na ena in so popolnoma prilagojeni tvojim željam. Na treningih se lotiva odpravljanja napačnih vzorcev gibanja za izboljšanje tehnike udarcev, izboljšava tvoje delo nog za hitrejše gibanje po igrišču, analizirava tvojo igro ter skupaj najdeva taktične izboljšave.
Skupinski treningi
Treningi vedno potekajo v manjših zaključenih skupinah, da se vsakemu posamezniku lahko maksimalno posvetim. Sestavljeni so zelo dinamično – tako iz vaj in nasvetov za izboljšanje tehnike kot učenja taktike med samo igro. Na željo se lahko igri pridružim tudi sama.
Začetni tečaj
5 - ali 10 - urni paket treningov, v katerih spoznaš osnove badmintonske igre. Naučiva se osnovnih udarcev ter spoznava pravilno gibanje po igrišču. Med tečajem ti predstavim tudi pravila same igre, da lahko nato samostojno nadaljuješ igranje s prijatelji.
Celostni pristop
Si že popolnoma navdušen nad badmintonom in si želiš še več? Na podlagi mojih dolgoletnih izkušenj ti zagotovo lahko svetujem tudi celostno – glede dodatnih kondicijskih treningov, ustreznih vaj za moč ter za izboljšanje hitrosti in eksplozivnosti, pa tudi pravilne prehrane in ciklizacije treningov.
Nadaljevalni tečaj
Si želiš izvedeti še več? Se želiš naučiti še več? Nivo in zahtevnost nadaljevalnega tečaja se popolnoma prilagodi tvojemu predznanju. V sklopu 5 - ali 10 urnega nadaljevalnega tečaja predstavim pravilno držo loparja, napotke za izboljšanje obstoječe igre, nadgradiva tehniko udarcev ter izvajava vaje za boljšo taktiko med igro.
Izboljšanje tehnike
Te resnično jezi ta tvoj backhand uradec? Ali pa grejo »krajšane« žogice vedno v mrežo? Ne najdeš tiste prave moči za tvoj »smash« udarec? Ali pa vedno prekratko serviraš in nasprotnih takoj dobi točko? Za vse to imam rešitev. Se slišiva!
Najboljše storitve za najzahtevnejše stranke!
Kariera
Moja športna pot
Moje izkušnje in reference
2013 - še vedno
Glavni trener BK Karizma
Svetovanje, analize, usmerjanje strategije kluba, coaching na tekmovanjih, itd.
1992 - 2012
Sodelovanje z Nikolajem Peshekhonovim
Uspešno 20-letno sodelovanje z ruskim trenerjem Peshekhonovim, ki me je spremljal tudi na obeh olimpijskih igrah.
2008 - 2015
Francoska liga TOP-12
Sodelovanje z vrhunskim trenerjem Stephanom Renaultom OLY v 1. francoski ligi za klub Rouen MAROMME.
1999 - 2007
1. avstrijska liga
Večkratni klubski državni prvak Avstrije s klubom WBH Wien.
2008
European Players Olympic Forum
TOP 10 igralcev iz Evrope na pripravah v Nanjingu na Kitajskem.
Moji dosežki
2012
Olimpijske igre London 2012
2008
Olimpijske igre Peking 2008
2002 - 2013
Državna članska prvakinja Slovenije
14 naslovov članske državne prvakinje Slovenije v igri posamezno in dvojic.
2013
Sredozemske igre Mersin 2013
Osvojitev 2 bronastih medalj na sredozemskih igrah.
2002 - 2013
Mednarodna tekmovanja
9 zmag na mednarodnih turnirjih za svetovno lestvico BWF.
Portfolio
Galerija
Mnenja strank
Povedali so
Matevž Zagoršek Direktor IT
“Preden sem prišel na trening k Maji, sem ljubiteljsko igral badminton in kot vsi ostali bil prepričan, da pravilno izvajam tehniko udarcev ter da se dobro gibam po igrišču. Šele ko sem začel trenirati pod njenim nadzorom, sem ugotovil, da je moje predhodno znanje zelo pomanjkljivo. S pomočjo nasvetov, zanimivih vaj in razlage, ki sem jih dobil od Maje ter seveda rednim treningom, sem svojo igro dvignil na precej višji nivo. Kar na lepem so soigralci začeli občudovati moj smash udarec, s katerim prej nikoli nisem uspel dobiti toliko točk. Moje osebno mnenje je, da Majo zelo priporočam!”
Arijalda Mustafić Državna prvakinja do 13 let
“Ko sem izvedela, da me bo trenirala olimpijska igralka, me je bilo kar malo strah. Ko sem jo spoznala, je bil strah odveč. Trenirati z njo je zelo zanimivo. Je dobrosrčna, a hkrati stroga. Rada ima red in disciplino. Vsakega posameznika posebej spremlja, mu svetuje, ga popravi in pomaga doseči cilj za boljšo igro. Spremlja nas tudi na turnirjih, kar mi veliko pomeni. Upam, da bo tako tudi v prihodnje.”
Bojan Breznik Direktor BK Karizma
“Z Majo uspešno sodelujemo že nekaj let. Cenim njen profesionalen pristop in odnos do športa. Kot nekdanja vrhunska igralka badmintona in olimpijka ima ogromno znanja in izkušenj, ki si ga je pridobila z dolgoletnim igranjem in treniranjem na najvišjem nivoju. Na Ravnah smo zelo ponosni in hvaležni, da se lahko naši otroci učijo od takšne športnice. S svojim nesebičnim podajanjem znanja in strokovnostjo, si takoj pridobi zaupanje otrok. Kot klub z njeno pomočjo neprestano rastemo in se organizacijsko razvijamo v pravo smer.”
Patrik Zemljič Rekreativni igralec badmintona že 8 let
“Pri Maji preživim najbolj kvaliteten, dinamičen in naporen čas v dnevu. Individualni pristop mi pomeni veliko, saj se skupaj osredotočava na odpravljanje mojih glavnih napak v igri. Vadba je raznolika in vsakič intenzivnejša. Sem navdušen in vsakič komaj čakam na novo uro... Pozitivne učinke opažam tudi na telesu, saj sem v zadnje pol leta s prekomerne zlezel na svojo idealno težo. Počutim se fantastično.”
Ana Muršec Direktorica prodaje
“Maja je odlična trenerka z zelo dobrim smislom za pristop do posameznika. Ne vem kako opisati drugače, kot da ona to badminonsko igro čuti. Ji popolnoma zaupam in se pustim voditi. Kadar bo beseda nanesla na badminton, jo bom zagotovo priporočila vsakomur, ki si želi najboljšega mentorja.”
Kristina Tomšič-Lev Računovodja
“Nisem vedela, da ima moje telo toliko različnih mišic. Badminton je zares vsestranska vadba. Če pa jo lahko doživiš pod vodstvom take strokovnjakinje kot je naša olimpijka, je to res privilegij. Iz ure v uro imam občutek velikega napredka. Zelo mi je všeč njen strokovni pristop ter kvaliteten in raznolik trening. Maja hvala!”
Kontakt
Piši mi
Kontakt
041 546 650
info@majatvrdy.si
Ljubljana